فكر حر 
فن اللامبالاة هو كتاب من تأليف مارك مانسون، وهو يتناول فكرة أن السعي لتحقيق إحساس بالإيجابية المستمرة ليس فقط أمراً غير واقعي، بل قد يكون ضاراً. يشرح الكتاب كيف أن التوقعات العالية والسعي الدائم للسعادة يمكن أن يؤدي إلى شعور دائم بالفشل وعدم الرضا، ويقدم بدلاً من ذلك أسلوباً يركز على احتضان العيوب والتحديات والتوقف عن القلق بشأن الأمور غير الهامة.
يدعو مانسون القراء إلى تبني “اللامبالاة الانتقائية” – أي اختيار اللامبالاة تجاه أمور معينة وتوجيه الاهتمام والطاقة نحو ما يُعتبر حقاً مهماً وذا قيمة. من خلال القصص الشخصية والأمثلة التحليلية، يوضح مانسون كيف يمكن لهذه الاستراتيجية تحسين حياتنا العاطفية والعلاقات الاجتماعية والرفاه الشخصي.
الكتاب يتحدى النصائح التقليدية حول السعادة والنجاح، ويوفر نظرة متبصرة وأحياناً جريئة حول كيف يمكن لتبني التفكير المتقبل للقيود الشخصية وعدم الإفراط في التحفيز أن يكون مفتاحاً لحياة أكثر معنى وإنجازاً.
صدر الكتاب في عام 2016 وحظي بشعبية كبيرة، وتم ترجمته إلى عدة لغات. يُعد “فن اللامبالاة” قراءة مثيرة للتفكير لمن يرغبون في التحرر من أثقال الطموحات غير الواقعية والضغوط المستمرة للمجتمع المعاصر ليجدوا راحة في الأشياء البسيطة والحقيقية في الحياة.
يُعد “فن اللامبالاة” من الكتب التي تلقى رواجًا بين القراء الباحثين عن معنى أعمق للحياة بعيدًا عن السطحية والضغوط الاجتماعية المعتادة. يستخدم مانسون لغة صريحة وأحيانًا خارجة عن المألوف ليوصل أفكاره، مما يجعل من كتابه مادة جذابة ومختلفة عن الكتب التقليدية في تطوير الذات.
من أبرز المفاهيم في الكتاب هي فكرة أن السعادة تأتي من حل المشكلات، وأن تجنب المشكلات هو نفسه مشكلة تؤدي إلى المعاناة. يناقش مانسون أيضًا كيف أن تقبل الشعور بعدم الراحة والألم أمر ضروري لنمو الشخصية والتطور الذاتي.
بالإضافة إلى ذلك، يشير الكتاب إلى أهمية تحديد القيم الشخصية الصحيحة وكيف أن القيم السطحية قد تقود إلى حياة غير مرضية. يحث مانسون القراء على التعمق في فهم أنفسهم وتحديد ما هو حقًا مهم بالنسبة لهم، والعمل وفقاً لتلك القيم.
كما يقدم الكتاب نظرة واقعية تقول بأن الحياة ليست عادلة دائمًا وأن الأمور لا تسير كما نخطط لها دائمًا، ولكن القوة تكمن في كيفية استجابتنا لتلك الظروف والتحديات.
في الختام، يؤكد مانسون على أن “فن اللامبالاة” لا يعني القسوة أو عدم الشعور بالمسؤولية، بل يدور حول الاهتمام بالأمور الصحيحة بطريقة صحيحة. يُقدم الكتاب رؤية تحررية تدعو لعيش حياة مليئة بالشغف والمعنى، بدلاً من الانغماس في القلق بشأن ما لا يستحق القلق. يُعتبر “فن اللامبالاة” دعوة لإعادة النظر في أولوياتنا واختيار أسلوب حياة يركز على ما هو جوهري وأصيل.
